産後2カ月で来院されたAさん。
「子供を抱っこしたときに左の
首から肩のあたりが急に痛くなって・・・」
早速診させていただくと首から左肩に
かけて筋肉を傷めていることが判明。
いわゆる「寝違い」の症状が出ていました。
早速治療を開始。
週2ペースでこまめに通院し
自宅でも痛めたところのアイシングを
おこなってくれたAさん。
寝違いに関しては約3週間ほどで
無事治療が終了。
「よかったですね。」とお話していたら
「実は最初ここの院を検索したのは
産後の骨盤矯正でいいとこないかなぁと思って
”お気に入り”にいれてたのがきっかけなんです。」
「えっ！そうだったんですか（笑）」
Aさんは
産後落ち着いたらどこかに産後骨盤矯正を受けに行こう！と
考えていろいろ探されていたそうです。そんな矢先に
寝違いで首に痛みが・・・
当院が「寝違い」も見てくれることを発見し
思わぬ形で来院されたのでした。
「寝違いも無事治ったので、次は産後の
体型が変わってしまったのを何とかしたい！」
ということで寝違い治療から
産後骨盤矯正のコースへチェンジ！
改めて産後から体にどのような変化や悩みが
出ていますか？と尋ねると
1番は股関節に違和感がある。
具体的に言うと早足で歩こうとすると痛みがある。
時々床から立ち上がろうとすると痛みがある。
2番目はお腹のでっぱり、とのこと。
まずは”骨盤を締めて”
痛みや違和感を取り除いていかないことには
トレーニングのできる種類に限界があります。
なので鍼治療やストレッチを多めに取り入れ
徐々にトレーニングの比率を多めにしていきました。
結果、
今ではこんな運動もできるまでに✨
しかも体重や体脂肪、筋肉量など数字にも
きっちりと結果が✨✨✨
4月 体重61.70 体脂肪32.2 筋肉量39.30
↓ ↓ ↓
－4キロ －4％ ±0
9月 体重57.90 体脂肪27.8 筋肉量39.30
Aさんさすがです！！
何がすごいって筋肉量を維持しつつ
体脂肪だけ落とすという超理想的な形！！
普通食事だけを減らして運動が伴っていないダイエットをすると
パッと見、体重は減ります。
でもそれをしてしまうと、
体脂肪は減らずに筋肉だけが落ちてしまいます。
そうすると、食事量を戻したとたんに体重が戻ってしまうことに😨
それどころか、むしろ筋肉量が減っている分
基礎代謝も減っているので
食べたものを燃焼できる力もダウン↷
なので食事制限をする前と同じ量を食べても
太りやすくなってしまういわゆる「リバウンド」
に陥りやすくなるものです・・・
でもAさんは
当院の産後専用トレーニングをがんばりました！
その結果・・
筋肉量を維持しつつ
体脂肪だけをダウンさせることに見事成功！！！
仕事復帰までにさらにぎゅぎゅっ！と変化を
目指して努力されているAさんに当院の
感想をいただきました。
Aさん 20代
きっかけ：ネットで調べて
「しんどくてもいいから
産後体型を戻したい方におすすめ」
寝違い・肉離れ・産後の体型の変化
●その症状に対して、今までどのような対処をされていましたか？
対処は特にしていなかった
●当院で実際に受けられて、体の変化などはいかがですか？
・痛みがなくなった
・産前のズボンがはけるようになった。
●私（院長）の説明は分かりやすかったですか？
分かりやすかった。
特に、普段の動作で産後あるあるや子育てあるあるを踏まえて
痛みが出やすくなってしまう動きや
悪化しやすいポイントをたくさん教えていただけたので
注意できて良かったです。
●他の医療機関や治療院などと比べて、一番大きな違いは何ですか？
症状に対して、原因の根本的なところから改善しようとしてくれるところ。
（こんなに厳しい筋トレは初めてです）
●この治療をどういう方におすすめしたいですか？
しんどくてもいいから産後体型を戻したい方
●その他、何かひとことお願いします。
体はもちろん、子育ての息抜きも兼ねて心も元気にしてもらえます。
いつもありがとうございます！
Aさんありがとうございました！
とんでもないです。
いつも一生懸命頑張っているAさんの姿に
こちらが元気をもらっています(*^^*)
好きなブランドのお洋服が着れるようになりたい！と
いつもしっかりと目標をもってがんばっているAさん。
当院が全力でサポートしていきますので
これからも一緒にがんばっていきましょうね！
Aさんのように産後の育児で
首・肩・背中・腰・股関節・手首などが痛い。
産後体型が変わってしまってなんとかしたい。
そんな症状でお悩みの方はぜひ一度当院へお越しください。
赤ちゃんと一緒でも大丈夫です👶
ベビーカーでお越しの際はそのまま院内に入っていただけます(^^♪
抱っこ紐でお越しの際はハイローチェア―をご用意してます☆
ママが施術を受けている最中は
育児経験にあるスタッフがお子様を見守らせていただきます☆
まずはお電話で
「○○で困っていて
○〇カ月の赤ちゃんと一緒に行きたいんですが」
とお伝えください☎
相談や質問であればメールでも対応させていただけます。
まずはお気軽にお問い合わせください(^^)/
＜予約優先制＞
☎072-669-8777
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