高槻市 ダイエット 膝の痛み 四十肩に負けないで！
【５０代でも体は変わる！】
きっかけはＢさんが膝が痛くて治療を受けに
きたのが始まりでした。
膝は痛くて歩くのもツライし肩は上がらない、、、
あちこち痛みがひどくダイエットしたくても
どこから手をつけたらいいかもはや一人では
どうにもならない状態だったＢさん。
当院に来院されたことをきっかけに
その負のループから脱出することに成功！！
目標は
８０キロ➡72～３キロになる！！
Ｂさんは本当に頑張りました✨
これがＢさんの努力の証です
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
なんと
８０㎏➡６3㎏に！！！！
約－１７ｋｇ！！！！
ピンクの大きく右肩下がりのラインが
Ｂさんです。
すばらしいの一言ですね✨
この表は院の待合に掲示している
体重記録表です。
「院長と頑張ろう！（大切なのは筋肉と脂肪のバランス）」
というテーマで
Ｂさんの体大改革をきっかけに
このような表をおいてみることに！
ダイエットは誰かに見られていないと
挫折しがちなので、、、
週一ペースで通うこと約１年
院長からのホームケア（宿題）も
毎回こつこつ頑張りここまできました。
Ｂさんのホームケア用紙は今や22枚目に突入！！
「誰が肩が上がらないとか言ってたんでしょうね」
と院長と２人で笑いながら2キロのボールを
上げられるまでに！！
つい最近から目標を「つけた筋肉を維持する」に
変更し２週に１回ペースで来院していただくことに。
その成功例を目の当たりにしたお友達のＤさんも
Ｂさんの背中を追うことに☆
たまたま予約の順番が重なり院内でばったり遭遇（笑）
２人で仲良くストレッチ♪
子育てが一段落した今からが
第二の人生を楽しむ時！！
そのためにも体を健康で美しくしたい！！
何歳からでも体は変わります！
５０代のダイエットは膝、腰など関節の痛みを
ケアしながら行う必要があるので
ただ単にジムに通ったり、独学でダイエット器具
を使用するだけではなかなか結果が得られません。
どこかが痛くても当院は接骨院です！
トレーニングがメインのジムとは違い
膝や肩の痛みを治療しながら筋肉を鍛えること
できるので、むしろ痛みのある方こそ
当院へお越しください(^^)/
治療経験豊富な院長が
しっかりと対応させていただきます。
一緒に体を変えていきたい方
まずはお電話にてご相談下さい☆
☎072-669-8777
お電話お待ちしております(*^^*)
