高槻の整体でダイエットをお考えの方がいましたら、【てるてる鍼灸接骨院】をご利用ください。
【てるてる鍼灸接骨院】は、ストレッチやトレーニングが基本となりますが、女性エステティシャン・アロマセラピストによる施術もご用意しております。
お客様一人一人のニーズに合わせたエステ・代謝アップを行い、エステだけでは足りないストレッチ・トレーニングでダイエットのお手伝いまでさせていただきます。
ダイエットを成功に導くためには、効果的なダイエットを取り入れるだけでは難しいのが現状です。接骨や鍼灸、エステの施術を取り入れ、ダイエットに適した体づくりを行ってみませんか。
高槻で整体を行う【てるてる鍼灸接骨院】では、骨盤矯正・姿勢矯正にも対応しております。姿勢の悪さは骨の変形に繋がり、それにより慢性的な身体の痛みが発生します。しかし、バランスの崩れた悪い姿勢を意識して直すことはなかなか難しいです。
【てるてる鍼灸接骨院】では、正しい姿勢を維持する為の筋力をつけるサポートなどを行っております。予約優先ですので、高槻で整体をお考えの方は、お電話にてご希望の日時をご連絡ください。
骨盤が開く原因として、日常生活の何気ないクセが関係しています。いつも同じ足を組んで座ったり、同じ肩にバッグをかけたりといったクセは、身体のバランスを崩し、骨盤の開きに繋がってしまいます。
また、女性は妊娠・出産によって骨盤が開きますが、産後ダイエットをしているのになかなかお腹がへっこまないという方は、「腹直筋離開」が起きている可能性があります。
実際には、妊婦になってからの問題になる為、「知らなかった・・・」という方も多いかもしれませんが、腹直筋離開はなんと妊婦の9割がなると言われています。腹直筋離開とは、妊娠中に人の前面（お腹側）についてる筋肉である腹直筋が、胎児の成長に合わせてはち切れるように左右に離開してしまうことです。そのまま過ごしてしまうことで、産後もぽっこりお腹が続いてしまいます。
骨盤矯正を受けたり、骨盤ベルトを使用したりすることでの改善が期待されていますが、それだけでは腹直筋は離開したままですので、根本的な解決にはなりません。根本的な解決を望むのであれば、骨盤矯正と併せて筋肉にも目を向けてみましょう。
