突き指してからもう2カ月たつけど、
曲げる方向によっては未だに痛みがあるんです。
あとちょっと硬いしこりのようなものも
あるような感じがして、、、
腫れもほとんど引いたし日常生活は特に
何も困ってないんですけど、
何か気になって・・・
こんなんでも診てもらえたりしますか？
と連絡をくださったIさん。
「はい！もちろんです！」
問診と触診の結果
気になっていたしこりは突き指した直後に
筋肉が腫れたて固まったもの（拘縮こうしゅく）
がそのまま残っていたのが原因でした。
突き指から2カ月がたって、
当初はかなり腫れたそうですが
冷やして湿布で処置しただけで
その後は特に何もしなかったそうです。
そのため突き指したときに
関節と関節をつなぐ靭帯や筋肉が
切れたのがそのまま固まって
その結果しこりのような感覚で残った。
本来であれば突き指したその時に
整骨院などで
アイシングや電気、マッサージ、ストレッチなどの
処置をすることで、なるべく切れた靭帯や筋繊維を
放置せずに済みます。
そうすることで
Iさんが感じるようなしこりなどを残さないように
することができます。
ですがIさんは特に病院や整骨院などにはいかず
放っておいたとのこと。
このしこりはきちんとリハビリをしてあげれば
今よりもう少し引かすことは可能です。
でも、突き指からかなり時間が経過していることを考えると
このままリハビリせずに過ごせば
多少のしこりと動かしたときの違和感は残ることを
お伝えしたところ
Iさんは
「悪化しているわけではない」、と
現状が理解できただけで
安心されました。
みなさなんも同じような経験がありませんか？
突き指くらいでわざわざ治療院にいくなんて、
寝違いくらいで、
しびれくらいで・・・
その気持ち、よく分かります。
もちろん毎日忙しくて出来ることなら
自然に治ってくれた方が
わざわざどこかに診てもらいに行く時間も手間の
省けます。
でもそれとは別にもうひとつ、
みなさんよく思ってしまいがちなのは、
「こんなことくらいで診てもらってる人なんて
いないに違いない」
「もっとひどい状態じゃないと恥ずかしい」
不思議とそんなふうに思ってしまいがちです。
決してそんなことはありません！！
なぜならあなたは毎日筋肉や骨、関節のことを
考えているわけではない。
当然ですよね（笑）
だからある日突然
ふとしたけがなどで
いままで何も気にならなかった体のある一部分が
すごく気になる部分に変わってしまったら？
気になって仕方がない！
そして少しずつ不安が膨らんできます。
「このままで大丈夫かな？」
「ちょっとずつましにはなってきてるけど、
でもなんか気になる・・・」
筋肉がどうかしちゃったのか？
関節がねじれた？？
もしかして骨折？？？
頭の中に経験も知識もないことは理解できないので
分からないことは人間だれでも不安になって当然です。
だからネットで調べてあなたの今の状況に似た人の
意見や経験談を探してしまう。
もちろんそれも解決策のひとつですが
あなたの選んだネットのその情報が本当に
あなたの状態に合っているかどうかは確かではありません。
それなら絶対に筋肉、骨、関節のことを毎日診てる人に
診てもらうのが一番ベストだし
あなたの不安を一番手っ取り早く解消できる手段ではありませんか？
そういう時は何も気にすることなく
ぜひ一度当院に診せに来てください。
あなたが気になっていることを
しっかりとおうかがいします。
「こんなんくらいで、、、」
何てことは決して言いません。
筋肉、骨、関節のことで何か気になることがある時は
些細なことでも気にせずご相談くださいね。
p.s 直接患部の痛みを取り除くのはもちろんですが
"不安"、"心配"、"わからない"、
これらが解消することも
痛みの解消につながります。
安心してあなたの不安なこと、気になっていることを
お話くださいね☆
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